17   397
9   96
0   98
7   573
3   1137
1   924
0   887

Happy feet

/// Detta inlägg görs i samarbete med fotbutiken.se ///

Det finns två ställen på kroppen som måste fungera (i alla fall för mig).

Det första är ryggen, utan en fungerande rygg är man ur funktion känns det som. 
Det andra är fötterna, har man ont i fötterna så kan man inte heller röra sig fritt. 

Min man fick ont i ryggen för någon vecka sen och idag fick han ont igen. Han kan inte röra sig och går som en gammal gubbe pga. att varje steg han tar gör ont.

Jag får också ont i ryggen till och från.
Men för mig är fötterna ett större problem. 
Jag har ofta torra fötter med förhårdnader.
Jag filar och filar, men det blir inte bättre hur jag än gör, efter ett tag får jag sprickor rakt in i hälen och det gör så satans ont.

Men värst var när jag hade hälsporre!! 
Fy fasiken va ont det gör, ilar liksom upp i benet om man stödjer på hälen, eller i alla fall för mig. 

Jag fick byta till ett par bättre skor (knatade runt i hårda converse) och så fick jag ha ett inlägg i skon som dämpade det onda i hälen.

Har man problem med hälsporre så finns det en toppen bra butik på nätet där man kan beställa inlägg och bra sockar som avlastar hälen från trycket som gör att det gör ont. 

Här är två exempel på vad man kan använda vid problem med hälsporre, de första är jag sugen på att prova även fast att jag inte har problem med hälsporre. De ska vara bra mot sprickor i hälen!

Dessa mjuka och härligt dämpande sockor med gel-kudde i hälen avlastar dina fötter. Gel-kudden i hälen på sockorna bidrar även till att hälen håller sig mjuk och fin utan sprickor. Gel-kudden har nämligen en mjukgörande effekt på huden.

Sen finns ju dessa mer ”klassiska” inlägg som avlastar hälen!
Sånna här har jag hemma och är jätte sköna att lägga i skon om man har ont i sin häl.

Har du ibland problem med fötterna så rekommenderar jag verkligen den här sidan, de har inte bara hjälp mot hälsporre utan även andra bra produkter till dina fötter.

Du hittar sidan HÄR


Följ:

28 Kommentarer

  1. Profilbild 30 oktober, 2018 / 08:34

    Håller med dig! Fötterna är så viktiga! Som gammal fotbollstjej har man nästan alltid nått med fötterna, blånaglar, stukningar, osv, men så himla viktigt att ta hand om dem<3

  2. Profilbild 30 oktober, 2018 / 08:36

    Mina fötter svullnar väldigt lätt. Hatar o ha problem med dem, och så har jag en gamal ryggskada så vet exakt vad du pratar om!

  3. Profilbild 30 oktober, 2018 / 10:36

    Så jobbigt med hälsporre. Jag känner att man ofta glömmer bort sina fötter. Jag måste bli bättre på att ta hand om mina

  4. Profilbild 30 oktober, 2018 / 10:57

    Man glömmer lätt fötterna, eller jag gjorde i måna år tyvärr och är man väl inser det och gör någonting åt de, vilken skillnad!

  5. Profilbild 30 oktober, 2018 / 11:26

    Ja ryggen är verkligen viktigt att den fungerar. Ja fötterna med. Och gärna knäna med, har man ont i knäna är det inte heller så skönt. Så bra skor är verkligen viktigt 🙂 Skall kika in butiken, kan vara bra för mitt dumma knä 🙁

  6. Profilbild 30 oktober, 2018 / 11:36

    Det är väldigt sant! Har mycket problem med ryggen fast jag bara är 22år. Har haft tur med fötterna dock, det enda är att jag får nageltrång men det brukar jag fixa själv! 😀
    Chanelle postade nyligen…ThanksgivingMy Profile

  7. Profilbild 30 oktober, 2018 / 12:21

    Jobbigt när man har ont. Jag steloperade min ena fotled efter en ridolycka när jag var 20 så jag har behövt vara väldigt noga med vilka skor jag har sen dess, annars får jag jätteont o kan knappt gå.🌸💕

  8. Profilbild 30 oktober, 2018 / 13:30

    Tack för tipset!😊 Jag har haft hälsporre för ett antal år sen. Traskade runt i Paris en vecka i ett par skor som var mera snygga än bekväma. Det gäller att välja rätt skor för annars kan man få pinas länge😆 Men nu vet jag vilken underlättnad det finns att få om hälsporre skulle uppstå igen😊

  9. Profilbild
    Denevigaresenären
    30 oktober, 2018 / 14:04

    Jätte bra inlägg! Tror att jätte många har liknande problem. Känner fler som har stora problem. Tack för tipset, fina! Kram ❤️❤️

  10. Profilbild 30 oktober, 2018 / 15:17

    Fötterna talas det väldigt sällan om, bra du tar upp det 🙂

  11. Profilbild 30 oktober, 2018 / 17:32

    Vad bra inlägg, jag har sedan jag var barn belastat kroppen fel eftersom att jag går snett automatiskt med fötterna. Detta har gjort att jag har mycket problem med ryggen :/

  12. Profilbild 30 oktober, 2018 / 17:46

    Lider inte av hälsporre men har problem till och från med fötterna. Pga hallux valgus och plattfothet och övervikt bland annat. Viktigt å ta hand om fossingarna.

  13. Profilbild 30 oktober, 2018 / 18:52

    Så viktigt att sköta fötterna. I januari fick jag en överbelastad hälsena, och har sen dess problem med ena foten.

  14. Profilbild 30 oktober, 2018 / 20:19

    Vilket bra inlägg, så bra skrivet!
    Bra tips också, gillar såna här inlägg 😀
    Jag har inte fått hälsporre än och har haft tur med min rygg fast jag haft problem, däremot har jag haft stödstrumpor då jag jobbat 🙂

  15. Profilbild 30 oktober, 2018 / 20:34

    Vad jobbigt för din gubbe med ont i ryggen, det förstör liksom hela ens dag, och många dagar om man har otur 👎

  16. Profilbild 30 oktober, 2018 / 21:45

    Jag måste egentligen ja inlägg i mina skor ! Men som allt annat som är tråkigt så skjuter jag upp de . Men de är verkligen sant de du skriver ! Både fötterna och ryggen måste bara i bra skick annars funkar inte kroppen som den ska

  17. Profilbild 30 oktober, 2018 / 21:46

    Fötterna är en sådan bortglömd kroppsdel för mig. Jag tar väl hand om de flesta andra kroppsdelarna men glömmer ofta fötterna. Så dumt!

  18. Profilbild 30 oktober, 2018 / 22:23

    Åh fy jag har haft hälsporre, satan i gatan vad ont det gör!!! Fötterna måste vi vara rädda om!

  19. Profilbild 30 oktober, 2018 / 23:45

    jag e glad att mina fötter är så pass bra att jag slipper inlägg i skorna.
    har aldrig haft hs så tror inte jag kan tänka mig hur ont de gör, vet bara att de gör galet ont. o finns där då inlägg så vf inte

  20. Profilbild 31 oktober, 2018 / 00:11

    Jag har och haft problem med hallux valgus. Ena foten är opererad men den andra är inte det. Gelekuddar på hällarna låter riktigt skönt. Tack för tipset.

  21. Profilbild 31 oktober, 2018 / 00:30

    Jättebra inlägg.
    Det är hemskt med hälsporre. Har själv det och det är så fruktansvärt.

  22. Profilbild 31 oktober, 2018 / 01:30

    Det är verkligen så viktigt med välmående fötter! Detta har jag märkt under de här två veckorna när jag har börjat arbeta på posten, Jag har gått så mycket och sprungit i trappor och mina fötter har vart heeeelt slut när jag kommit hem. Man tänker inte på hur mycket de får arbeta på en dag. Bra tips! 😀 // Petra Elisabeth

  23. Profilbild 31 oktober, 2018 / 12:28

    I’ve had problem with my back all my life but it becomes way better when I take care of my feet. TAKE CARE OF YOURS <3 <3

  24. Profilbild 31 oktober, 2018 / 21:29

    Har sj aldrig haft hälsporre men hört att de gör fruktansvärt ont…
    Skönt att de finns sulor o allt man kan köpa för att underlätta problemen

  25. Profilbild 14 november, 2018 / 11:22

    Har verkligen misskötande fötter och borde verkligen ta hand om dom bättre. Har bara mina två fötter och dom skall orka bära mig hela livet!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Visa mitt senaste blogg inlägg i min kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: